冬季,噴發(fā)著濕潤(rùn)霧氣的空氣加濕器成為很多家庭必備的“神器”,然而,醫(yī)生提醒,空氣加濕器使用不當(dāng),反而會(huì)成為健康“殺手”。如何正確使用加濕器?12月26日,記者采訪了西安市紅會(huì)醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任李曉利。
3歲的佑佑皮膚有點(diǎn)干,前些天媽媽把家里的加濕器拿出來用上,沒多久佑佑開始咳嗽,媽媽還以為是因?yàn)樘鞖馓稍飳?dǎo)致,所以加大了加濕器的使用頻率,幾乎是日夜不間斷。沒想到,佑佑的咳嗽不僅沒有改善,反而愈加嚴(yán)重。佑佑?jì)寢屭s忙帶孩子到醫(yī)院做檢查,佑佑被醫(yī)生診斷為患上“加濕器肺炎”。
李曉利介紹,在干燥的冬季,空氣加濕器成為很多家庭的必備電器。有的人甚至喜歡在空氣加濕器里添加自來水、醋、精油等,也有的人喜歡24小時(shí)一直開著空氣加濕器。其實(shí),這些都是不規(guī)范的操作,都有可能引發(fā)呼吸道疾病,即醫(yī)學(xué)上所說的“加濕器肺炎”。
李曉利解釋道,空氣加濕器未及時(shí)清潔、加濕時(shí)間過長(zhǎng)、水源不好等都會(huì)給細(xì)菌、病毒的生長(zhǎng)繁殖提供有利條件,有害微生物經(jīng)過加濕器霧化,進(jìn)入人體呼吸道,就有可能引發(fā)呼吸道疾病。另外,人體最舒適的相對(duì)濕度范圍是45%~65%?諝馓^干燥會(huì)引起鼻腔不適或氣道過濾功能變差,而空氣濕度太高,會(huì)引起鼻黏膜水腫、氣道分泌物增多,從而加重慢阻肺、鼻炎、支氣管擴(kuò)張等疾病。
有些人喜歡在空氣加濕器中加入醋或消毒劑,總認(rèn)為可以消毒;在空氣加濕器中加入精油或香味劑,感覺可以清新空氣……李曉利提醒,無論是醋、板藍(lán)根、精油、香水、殺菌劑還是花露水等,都不建議放入加濕器使用。人長(zhǎng)期吸入這些帶有刺激性氣味的霧氣,容易誘發(fā)肺部免疫反應(yīng)或過敏反應(yīng),甚至?xí)斐煞螕p傷,嚴(yán)重者會(huì)發(fā)展成肺炎。
李曉利說,加濕器的水要選用滅菌水、純凈水或蒸餾水,這樣可以避免自來水中細(xì)菌對(duì)人體的傷害。同時(shí),加濕器的使用時(shí)間不宜過長(zhǎng),建議2小時(shí)停用一會(huì)兒,并且每天開窗通風(fēng),將室內(nèi)空氣濕度維持在45%~65%即可。此外,加濕器的清潔也很重要,每周至少清洗一次,避免細(xì)菌滋生。如果本身呼吸道就比較敏感,或者有哮喘,就不太適合使用加濕器。加濕器可能會(huì)把室內(nèi)的細(xì)菌帶入人體,加重病情。關(guān)節(jié)炎患者最好也不要使用加濕器。
李曉利給大家介紹了幾種別的加濕方法。比如,多養(yǎng)點(diǎn)兒綠色植物,綠色植物是室內(nèi)天然加濕器,能調(diào)節(jié)溫度和濕度,如吊蘭、蘆薈等;還可以在地上放一盆水或者拖拖地,讓空氣變得濕潤(rùn)。
“加濕器本身不可怕,但不當(dāng)使用加濕器會(huì)導(dǎo)致健康隱患,因此,一定要用干凈的水,勤清理,養(yǎng)成正確使用加濕器的好習(xí)慣。”李曉利說。
(記者 馬相)
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