如何科學預防流感？3月10日，西安市中醫(yī)醫(yī)院疾控科科長任曉芳表示，進入春季，天氣多變，是呼吸道傳染病的多發(fā)期。甲型流感是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要通過呼吸道進行傳播，也可以通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播。

　　“流感的流行期主要是12月至次年3月，目前引起流感季節(jié)性流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2。流感持續(xù)時間長，癥狀比普通感冒重，發(fā)熱和全身癥狀明顯�；颊咴诔霈F(xiàn)流感癥狀后，建議居家休息，保持通風，適當飲水�！比螘苑颊f，如果出現(xiàn)持續(xù)高熱、咳嗽，伴有嚴重嘔吐與腹瀉等癥狀，要及時就診。

　　“中醫(yī)認為流感屬于‘溫病’范疇，本病重癥易出現(xiàn)肺炎、心肌炎等情況，中醫(yī)強調(diào)在流感的防治上要重視‘未病’思想，以預防為主。”任曉芳表示，中醫(yī)在預防流感方面，氣虛者可使用黃芪、紫蘇葉泡水，陰虛者可用麥冬、百合煎湯，咳痰較多者可使用橘皮泡水代茶等方法緩解癥狀。

　　任曉芳建議，市民每年在流感流行季前2至4周接種流感疫苗，流感疫苗接種是預防流感發(fā)生和重癥流感最主要的手段。由于毒株變異和抗體衰減原因，流感疫苗需每年接種方能獲得有效保護。為了在流感高發(fā)季節(jié)前獲得保護，最好在10月底前完成免疫接種。如果錯過時間，也可以在流行季任意時間接種。在同一個流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要再重復接種。(石芙蓉)

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